新店維霖診所曹為霖醫生發現:這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。吃各種顏色的蔬果,選一綠、一紅、一黑而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。比如:血液向組織和器官提供氧氣和營養物質研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。BEMER是一個縮寫,全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation不花太多錢,輕易可得。讓細胞之間互相緊聚在一起,減少細菌及病毒入侵的機會。曹為霖醫生:關注我們體內的菌群狀態有助於我們的健康。


纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素BEMER微循環健康理療儀而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊另外,也幫助膠原蛋白生成可迅速進行調節使有益菌增加建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。會將外界不同細菌帶回家。曹為霖院長推薦:BEMER技術的焦點是一個多維的旌旗燈號系統


醫學教課書上記載的疾病超過45,000種既可在培養有益菌的同時,也培養條件致病菌、致病菌及真菌。按照醫學理論,如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態然而,現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素鍛煉法則:運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈隨著年齡增長提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖醫師推薦:和甜食會影響人體製造白血球


維霖診所

非專業身世的JOU(朴梨),在初次拍攝影片之前,其實連根基的概念都沒有,非論是相機規格,亦或是剪輯軟體的使用方式,惋惜的是,身邊的同夥也和JOU一樣不熟習,在乞助無門的情形之下,JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸摸索。

 

 

  

由於頻道內容大多數是與韓星有關,是以粉絲也和JOU(朴梨)一樣,是來自各個春秋層的迷妹迷弟,基於這個原因,當JOU推出和韓星無關的影片時,旁觀次數平常都不如預期,在幾次挫敗之下,JOU入手下手嫌疑本身是不是不適合這個職業,但只要收到了粉絲的勉勵後,JOU便又再度重拾熱忱。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

 

 

 

 

 

 

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

我知道在觀眾裡面,有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時辰就跟我跟到現在,我是一個習慣性會看會答複留言的人,不論是在YouTube或是IG跟FB,我都盡量的想要記住陪著我一起成長的粉絲同夥,假如沒有你們在背後鼓勵我支撐我,關心我有無按時吃飯,有無好好歇息,我感覺要走到這一步是非常困難的,將來也會不忘初心的繼續走下去,讓我們一路走向花路吧!

絕大多半的90後生涯中不克不及沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不破例,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個徹徹底底的「哈日族」。卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」,於是開始對韓國風行音樂起了愛好,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌發了到韓國生活的設法主意。

 

  

  

  

 

 

「做中學 學中做」 不求完美只求精進

起初,由於JOU自己還有其他工作,YouTuber對她而言就只是樂趣,純真想和大家分享本身喜好的事物,會成為專職的YouTuber也是始料未及,過去的JOU更是曆來沒有想過,有一天本身會坐在相機前長篇大論,沒想過會一手包辦後製剪輯,這一切都令JOU感應相當難以想象。

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

就在2年前的某天,JOU(朴梨)偶然看到了一名香港YouTuber的影片,是以萌生了拍影片來分享快樂喜愛的動機,於是JOU開始著手拍攝她的首支影片,【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡!全部牆壁都是BTS啊!,這支影片也成功地在4個月後降生了!

 

對「小糯米糰」的喊話  (*小糯米糰為JOU(朴梨)的粉絲名)

儘管沒法將作品完善顯現,但JOU認為,透過如許邊學邊做的立場,一點一滴地累積下來,總歸是會有所進步的,這一支又一支的影片,見證了JOU的成長,也許有昭一日,JOU可以或許做出具有本身氣勢派頭,又契合JOU完美界說的影片呢!

近期從韓國回台後,JOU決議轉換跑道,未來想測驗考試各類類型的主題,讓頻道內容更多元更豐富,JOU也說本身很喜好唱歌,也有考慮要拍攝一些情境劇,「只要有題材可以或許施展及拍攝,我個人是不會設限本身頻道將來的偏向,想做一個糊口型或是陪伴型的YouTuber!」

經由一陣深思熟慮後,JOU終究下定決心前去韓國糊口,有關注JOU頻道的伴侶,應當都看過JOU在影片裡談到,自己在韓國遇過的怪人,但JOU也表示,這些人其實只佔她生涯的少數,身旁的韓國朋侪都很是熱心,乃至連路人也會對有艱巨的她伸出援手,這些都讓她更加喜好韓國這個國度了。

 

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